暑い日々が続きますが、U-8メンバーは元気いっぱいで活動中です。
サザンFCでは、年々厳しさを増す猛暑に対応するために様々な対策を取っています。
・氷水いっぱいのクーラーボックスを用意
・こまめな休憩
・選手は必ず帽子を着用
・塩分チャージの摂取 などなど
そして今年からは新たな取り組みも始めました。
一つ目は、「11時～15時は活動を行わない」というものです。
暑さが厳しい時間帯を避けることで、負担を軽減しながら強度の高い練習ができるように工夫しています。
もう一つは、「コーチも帽子を着用」です。
選手たちに帽子着用を促す一環として、コーチの皆さんの帽子着用を推進しています。
「暑いなかでサッカーなんてできるの？」と心配な方も、ぜひ一度サザンFCの練習体験にご参加ください。
お待ちしています！
